(+30) 6982 052 284 info@kiriafinis.com
Τι συμβαίνει μέσα σε μια Θεραπευτική Συνεδρία;

Τι συμβαίνει μέσα σε μια Θεραπευτική Συνεδρία;

Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία που μπορεί να ανοίξει τις πύλες προς την αυτογνωσία και την εσωτερική ευεξία. Όμως, τι συμβαίνει στην πραγματικότητα μέσα σε μια συνεδρία ψυχοθεραπείας; Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτή την εμπειρία. Αν αναρωτιέστε “Πρέπει να...
10 Λόγοι για να Ξεκινήσετε Άμεσα την Ψυχοθεραπεία

10 Λόγοι για να Ξεκινήσετε Άμεσα την Ψυχοθεραπεία

Η ζωή μπορεί να είναι ένα όμορφο και απολαυστικό ταξίδι, αλλά είναι ταυτόχρονα γεμάτη από προκλήσεις και εμπόδια. Καμιά φορά, αυτές οι προκλήσεις μπορεί να γίνουν συντριπτικές, κάνοντας μας να αισθανόμαστε χαμένοι, να νιώθουμε ανησυχία ή και θλίψη. Σε τέτοιες στιγμές,...
Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) και Ψυχολογία

Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) και Ψυχολογία

Η Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) και η Ψυχολογία είναι δύο τομείς που έχουν αναλυθεί και συνδεθεί τα τελευταία χρόνια με στόχο την προώθηση της κατανόησης της ανθρώπινης συμπεριφοράς και των διαδικασιών σκέψης. Η τεχνητή νοημοσύνη έχει γίνει ένα ολοένα και πιο σημαντικό...
«Μπορώ να πάω στον ίδιο ψυχολόγο με κάποιον φίλο μου;»

«Μπορώ να πάω στον ίδιο ψυχολόγο με κάποιον φίλο μου;»

Όσο και αν έχει ξεπεραστεί το ταμπού του ψυχολόγου που ίσχυε παλαιότερα στην ελληνική κοινωνία, οι περισσότεροι άνθρωποι ακόμα διστάζουν να επισκεφτούν έναν ψυχολόγο και οι λόγοι ποικίλλουν. Κάποιοι θεωρούν πως είναι δύσκολο να μοιραστούν με έναν εντελώς άγνωστο...
10 θετικές συνήθειες που καταπολεμούν το άγχος (Self-Affirmation Activities)

10 θετικές συνήθειες που καταπολεμούν το άγχος (Self-Affirmation Activities)

Η κυριολεκτική μετάφραση της λέξης “affirmation” είναι η λέξη “επιβεβαίωση”. Οι θετικές δηλώσεις είναι ένας τρόπος να μεταμορφωθείτε και να αλλάξει εντελώς ο τρόπος που βιώνετε τη ζωή. Γιατί; Γιατί μιλάνε κατευθείαν στο υποσυνείδητο βοηθώντας μας να επιβεβαιώσουμε...
5 λόγοι για να κάνω online ψυχοθεραπεία!

5 λόγοι για να κάνω online ψυχοθεραπεία!

 Oι  online συνεδρίες αποτελούν έναν πολύ χρήσιμο τρόπο για τη λήψη ψυχολογικής στήριξης! Αδιαμφισβήτητα η πρόσωπο με πρόσωπο θεραπεία δεν μπορεί να υποκατασταθεί, ωστόσο οι online ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες  έχουν αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματικές και χρήσιμες,...