(+30) 6982 052 284 info@kiriafinis.com
10 Λόγοι για να Ξεκινήσετε Άμεσα την Ψυχοθεραπεία

10 Λόγοι για να Ξεκινήσετε Άμεσα την Ψυχοθεραπεία

Η ζωή μπορεί να είναι ένα όμορφο και απολαυστικό ταξίδι, αλλά είναι ταυτόχρονα γεμάτη από προκλήσεις και εμπόδια. Καμιά φορά, αυτές οι προκλήσεις μπορεί να γίνουν συντριπτικές, κάνοντας μας να αισθανόμαστε χαμένοι, να νιώθουμε ανησυχία ή και θλίψη. Σε τέτοιες στιγμές,...
Θέλω να κάνω ψυχοθεραπεία! Ποια ψυχοθεραπεία μου ταιριάζει; Ένας ολοκληρωμένος Οδηγός

Θέλω να κάνω ψυχοθεραπεία! Ποια ψυχοθεραπεία μου ταιριάζει; Ένας ολοκληρωμένος Οδηγός

Η έναρξη ενός ταξιδιού ψυχοθεραπείας είναι ένα σημαντικό βήμα προς την αυτο-ανακάλυψη… Η έναρξη ενός ταξιδιού ψυχοθεραπείας είναι ένα σημαντικό βήμα προς την αυτο-ανακάλυψη, την προσωπική ανάπτυξη και τη συναισθηματική ευεξία. Ωστόσο, με πολλές προσεγγίσεις...
Έχω άγχος! 10 +1 τρόποι για να νιώσετε καλύτερα σε 10′

Έχω άγχος! 10 +1 τρόποι για να νιώσετε καλύτερα σε 10′

Το να αισθάνεστε άγχος είναι μια κοινή εμπειρία και υπάρχουν αρκετές τεχνικές που μπορείτε να δοκιμάσετε για να ανακουφιστείτε από αυτό το πνιγηρό αίσθημα του άγχους και να νιώσετε καλύτερα. Σας παρουσιάζω δέκα+έναν τρόπους για να διαχειριστείτε το άγχος σας μέσα σε...
Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) και Ψυχολογία

Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) και Ψυχολογία

Η Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) και η Ψυχολογία είναι δύο τομείς που έχουν αναλυθεί και συνδεθεί τα τελευταία χρόνια με στόχο την προώθηση της κατανόησης της ανθρώπινης συμπεριφοράς και των διαδικασιών σκέψης. Η τεχνητή νοημοσύνη έχει γίνει ένα ολοένα και πιο σημαντικό...
Άγχος, Φόβος και Πανικός στο… Μυαλό μας!

Άγχος, Φόβος και Πανικός στο… Μυαλό μας!

Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται κάποιες φορές στη ζωή τους άγχος ή φοβο, αλλά αν αυτή η κατάσταση συμβαίνει αρκετά συχνά και επηρεάζει τη ζωή σας περισσότερο από όσο θα θέλατε, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε και που μπορεί να σας βοηθήσουν. Η...