(+30) 6982 052 284 info@kiriafinis.com
Άγχος, Φόβος και Πανικός στο… Μυαλό μας!

Άγχος, Φόβος και Πανικός στο… Μυαλό μας!

Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται κάποιες φορές στη ζωή τους άγχος ή φοβο, αλλά αν αυτή η κατάσταση συμβαίνει αρκετά συχνά και επηρεάζει τη ζωή σας περισσότερο από όσο θα θέλατε, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε και που μπορεί να σας βοηθήσουν. Η...
Επιστροφή στο γραφείο: 4 τρόποι να καταπολεμήσετε το άγχος

Επιστροφή στο γραφείο: 4 τρόποι να καταπολεμήσετε το άγχος

Εάν αισθάνεστε άγχος για την επιστροφή στο γραφείο, δεν είστε μόνοι. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται το ίδιο! Μετά από πάνω από ένα χρόνο απομακρυσμένης εργασίας και ένα ολόκληρο καλοκαίρι η ιδέα του να ξαναδείτε τους συναδέλφους σας α